7 เคล็ดลับพื้นฐานป้องกัน "ริ้วรอย"

เพราะสภาพแวดล้อมในเมืองใหญ่ ๆ อย่างในกรุงเทพ มักจะมีมลภาวะซ่อนตัวอยู่ทุกอณูอากาศ ทั้งที่เรามองเห็นและมองไม่เห็น ไหนจะแสงแดดร้อนจัดสะท้อนกับกระจก จนทำให้ความร้อนยิ่งเพิ่มทวีคูณไปกันใหญ่ สิ่งเหล่านี้จึงทำให้สาว ๆ ที่อยู่ในเมือง ต้องเผชิญกับปัญหาผิวหน้าและริ้วรอยก่อนวัยมากกว่าคนอื่น วันนี้ กระปุกดอทคอม ก็เลยมีเคล็ดลับป้องกันผิวหน้าจากริ้วรอยก่อนวัยมาฝากกันค่ะ ไปดูกันว่า สาว ๆ สามารถปกป้องผิวท่ามกลางแสงแดดจัดและมลพิษในเมืองได้อย่างไรบ้าง

1. ครีมกันแดด ในยุคโลกร้อนแบบนี้ ครีมกันแดดถือเป็นอาวุธทางความงามที่สำคัญที่ไม่ว่าวัยไหน ๆ

ก็ไม่ควรขาดไปเลยค่ะ โดยเฉพาะสาว ๆ ผิวบอบบางในเมืองที่มีแสงแดดร้อนสุดร้อน ไม่ควรละเลยเรื่อง

ครีมกันแดดเลยล่ะ เพราะมันมีส่วนช่วยป้องกันผิวจากแสงแดดได้มากเลยทีเดียว ถึงแม้จะไม่ทั้งหมด

ก็เถอะ ดังนั้น สาว ๆ จึงต้องทาครีมกันแดดทุกวันนะจ๊ะ ทั้งใบหน้าและก็ร่างกายส่วนที่เผชิญแดดเลย

2. ล้างหน้าด้วยผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดล้ำลึก หรือ Deep Cleansing เนื่องจากมลพิษในชีวิตประจำวัน

จะเข้าไปอุดตันสะสมในรูขุมขนของสาว ๆ ได้อย่างง่ายดาย และล้างออกได้ยากเสียด้วย ดังนั้น ผลิตภัณฑ์

Deep Cleansing จึงเป็นคำตอบของปัญหานี้ค่ะ เพื่อให้ใบหน้าของเราสะอาดใสอย่างแท้จริง

3. หยุดสูบบุหรี่ให้เด็ดขาด หรือหลีกเลี่ยงบริเวณที่มีควันพิษหรือควันบุหรี่เยอะ เพราะควันเหล่านี้จะส่งผลต่อผิว

ให้ผิวดูหมองคล้ำไม่สดใสและหยาบกร้าน ดังนั้นหากเลี่ยงได้ ควรเลี่ยงเลยค่ะ โดยเฉพาะสาว ๆ ที่สูบบุหรี่

มันจะเป็นการทำลายผิวทั้งจากข้างนอก และข้างในเลยแหละ

4. ใช้ครีมหรือผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของ Allantoin สารตัวนี้แม้จะเป็นสารสังเคราะห์ทางเคมี

แต่ก็ไม่มีอันตรายใด ๆ ต่อผิว ซ้ำยังสามารถปกป้องผิวต่อการอักเสบและระคายเคืองต่าง ๆ

นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มปริมาณน้ำและความชุ่มชื้นในผิวได้อีกด้วย

5. หลีกเลี่ยงความเครียด ความเครียดนอกจากจะส่งผลต่ออารมณ์ของคุณแล้ว

ยังส่งผลต่อผิวโดยตรงเลยค่ะ เพราะเวลาที่เราเครียด ความเครียดจะทำให้เกิดริ้วรอยบนใบหน้า

ได้อย่างง่ายดาย นอกจากนี้ ยังทำให้คุณนอนไม่หลับ นอนหลับไม่เพียงพอ และในที่สุดผิวก็ไม่ได้รับ

การฟื้นฟูขณะหลับอย่างเต็มที่อีกด้วยนะคะ

6. ผลิตภัณฑ์หรือผลไม้ที่มีแอนติอ็อกซิแดนท์ ช่วยคุณได้ดีในเรื่องของการสร้างคอลลาเจน

และอีลาสตินในผิว เรียกว่าเป็นสารที่มีคุณค่าต่อผิวอย่างมากมายเลยล่ะค่ะ โดยแอนติอ็อกซิแดนท์นี้

พบได้ในแอปเปิ้ล ฝรั่ง สตรอเบอร์รี่ และผักต่าง ๆ รับรองว่าถ้าหากคุณทานเข้าไปมากพอแล้วล่ะก็

ผิวคุณจะสวยออกมาจากภายในเลยล่ะ

7. อย่าลืมทามอยซ์เจอไรเซอร์ก่อนนอนทุกคืน เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวขณะหลับ หรือกับผู้หญิงบางคน

อาจใช้มอยซ์เจอไรเซอร์ในตอนเช้าก่อนแต่งหน้าก็ได้เช่นกันค่ะ

รู้อย่างนี้แล้ว สาว ๆ ก็อย่าลืมดูแลใส่ใจใบหน้าตัวเองกันสักนิด เพื่อให้ใบหน้าของเราอ่อนเยาว์

และไม่เกิดริ้วรอยได้ง่าย ๆ อย่างที่ควรจะเป็นค่ะ



ที่มาkapook.com